İdeal Vücut Ağırlığının Hesaplanması


İsteyerek Kilo Vermek

İsteyerek Kilo Vermek

Vücut ağırlığının planlı bir şekilde kaybedilmesi için uygulanan diyet ve egzersiz sağlığı tehdit etmeden yapılabilir. Öncelikle yorgunluğa yol açmadan “negatif enerji dengesi” oluşturma hedeflenmelidir. Başka..
Beslenme ve Diyet31 Aralık 2018
error: Content is protected !!